Om voorkamerfibrillatie te voorkomen, is het belangrijk om een gezonde levensstijl te hanteren om uw risico op hart- en vaatziekten te beperken.
Een gezonde levensstijl houdt in:
- Eet een gezond dieet
- Voldoende lichaamsbeweging
- Niet roken
- Handhaaf een gezond lichaamsgewicht
- Beperk of vermijd cafeïne en alcohol
- Verminder stress, zware stress en woede kunnen hartritmestoornissen veroorzaken
- Wees voorzichtig met bepaalde medicatie die kunnen leiden tot een verhoging van de hartslag
Bron: Mayo Clinic